⚾️症例⚾️
「部活でバランスボールを使ったトレーニングをする時に上手くバランスがとれない」
バランスボールを購入して家で何度も練習するも上達せず…
どうすればできるようになるのか相談に来てくださりました。
お話しをしっかり聴かせていただいた上で動きや関節可動域の検査をさせていただきました。
すると股関節周りの動きがかなり悪くなっていることが判りました。
股関節周りの施術をさせていただいた後は安定してバランスボールに足を乗せることができ、腕立て伏せもできるようになりました。
筋に異常があると関節可動域や痛みだけでなく、力の伝達にも影響を及ぼします。
これはトレーニングやストレッチなどのセルフケアでは改善が難しいので、治療した方が早くベストコンディションにもっていけます。
今回の症例のように、できない=筋力不足とは限らないので身体が思うように動かせないなど動きでお悩みの方は是非一度ご相談ください。
